Blogdafisio_jomiranda

Olá pessoal, o carnaval acabou e agora definitivamente o ano está começando. Se você quer começar a se cuidar, fique comigo e leia esse post até o final. Se você me acompanha nas redes sociais, sabe que tenho um novo parceiro, o Espaço Estético Eliane Beline. E lá eles trabalham com uma linha inovadora de estética avançada, hoje falarei um pouco sobre o protocolo UltraDetox do tratamento Modele-se.  Bem, você pode estar pensando, porque temos que fazer um tratamento detox? Qual a importância disso? É muito legal galera, já que no nosso dia a dia convivemos com toxinas, nosso corpo as absorve com frequência através de diversos fatores como má alimentação, medicamentos, ingestão de bebidas alcoólicas, tabagismo, poluição... E o excesso de toxinas que o organismo é incapaz de liberar é armazenado nas nossas células de gordura e em outros tecidos do corpo, que vão se acumulando e podem produzir radicais livres.  Ah Jo e como saber se estou com excesso de toxinas? Bem, o corpo hu...

Boa tarde pessoal, vocês escolheram na enquete dos stories e o post de hoje é sobre Fisioterapia preventiva. Vocês sabem que sou fisioterapeuta, e muitas vezes as pessoas associam a fisioterapia apenas para tratamentos direcionados à reabilitação de pacientes com limitações motoras e neurológicas decorridas traumas, acidentes ou de doenças crônicas, ah mas a fisioterapia vai muito além disso.  E vocês devem estar se perguntando, até na prevenção então?  Claro, a fisioterapia preventiva abrange a saúde de uma forma mais global, visualizando não um problema específico e sim, prevenir de uma forma geral danos ao nosso corpo, aliando-se com exercícios de alongamento, de relaxamento e de respiração. E o público alvo?  Bem, todas as pessoas podem ser beneficiadas, essa área a fisio visa evitar que os problemas ocorram, como nos trabalhos que envolvem movimento repetitivo, existem técnicas, exercícios de fortalecimento e alongamentos para evitar as LERs (lesões por es...