Fisioterapia e Educação Física na Escoliose

Olá pessoal, o post dessa semana será sobre Fisioterapia e Educação física na Escoliose.

Eu sou fisioterapeuta como bem sabem, e estou agora no 5o semestre de educação física, por isso achei interessante fazer uma abordagem de como ambas profissões da área da saúde podem contribuir no tratamento dessa doença, que afeta muitas pessoas no Brasil e no mundo.

Dados da OMS (Organização Mundial de Saúde) indicam que cerca de 6 milhões de brasileiros têm uma curvatura significativa de escoliose. Além disso, um levantamento realizado pela Faculdade de Medicina da USP apontou que no Brasil mais de 24 mil adolescentes entre meninos e meninas também sofrem com a escoliose., e o estudo revela mais: que cerca de 1,5 a 2 % da população do estado de São Paulo também podem sofrer com essa enfermidade.

A escoliose

É uma doença reconhecida pela rotação anormal da coluna vertebral, a coluna gira para um determinado lado pela rotação das vértebras, que lhe confere a aparência de um C (uma só curvatura) ou de um S (mais de uma curvatura).

Como pode surgir?

Essa alteração pode surgir de forma congênita, ou seja, a pessoa nasce com a coluna rodada ou, adquirida ao longo do tempo por diversos fatores, como má postura ou via secundária para compensar os desajustes causados por um distúrbio em outra parte do corpo, como o crescimento assimétrico das pernas, por exemplo.

Vale lembrar que a escoliose pode acometer desde crianças, passando aos adolescentes e adultos até chegar nos idosos, ela traz dores e desconforto e prejudica bastante a qualidade de vida do paciente.

Diagnóstico e Tratamento

Os médicos fazem o diagnóstico mediante análise clínica do paciente, que muitas vezes tem um ombro mais elevado do que o outro, na palpação da coluna podemos observar também as vértebras rodadas, além de vários outros fatores como alteração da curvatura da coluna, protusão e anteriorização da cintura escapular, alterações compensatórias do quadril, joelhos e pés, além de exames de imagem, como raio X, tomografia e ressonância magnética.

Em alguns casos coletes e cintas posturais, além de palmilhas são indicados para ajudar no tratamento, além de medicamentos para aliviar a dor. Associado a isso, a reabilitação com a fisioterapia também é extremamente importante, além de bons hábitos de vida saudável como a prática de esportes orientada por um profissional competente.

Fisioterapia e Educação Física na Escoliose

Ambos os profissionais podem ajudar e muito no tratamento do paciente com escoliose. Vamos saber como?

Fisioterapia:

Uma técnica bem interessante é o RPG: A reeducação postural global ajuda muito, com exercícios posturais; eu mesma tenho essa especialização e já obtive excelentes resultados com meus pacientes; fazemos exercícios diversos de fortalecimento e alongamento nessa terapia;
Eletroterapia: O uso de equipamentos para ajudar a aliviar a dor é uma etapa interessante do tratamento, pode ser associado ao RPG o uso de TENS, Ultrassom, Ondas Curtas, Infravermelho…
Massoterapia: A massagem é relaxante e ajuda muito a liberar as tensões musculares;
Terapia Manual como Pompagem: Essa técnica também é muito boa, o fisioterapeuta trabalha com a liberação miofascial;
Terapia articular já que muitas vezes o paciente tem restrição e diminuição da amplitude de movimento;
Pilates;
Hidroterapia.

Educação física:

Exercícios aeróbicos: fazer atividade física ajuda bastante, se o paciente está com dor é melhor fazer exercícios sem impacto como caminhadas por exemplo, além de…
Ioga;
Natação;
Hidroginástica;
Exercícios de alongamento;
Exercícios de fortalecimento muscular;
Treino abdominal: fortalecer os músculos do abdômen é muito importante pois eles dão sustentação à coluna, além do fortalecimento dos próprios músculos das costas, como os paravertebrais;
Atenção: a musculação do paciente com escoliose deve ser supervisionada por um personal para não haver lesão ou piora do quadro de escoliose, isso é muito importante enfatizar.

Vocês viram como ambos os profissionais podem ajudar o paciente com escoliose? Na verdade, o interessante é a pessoa com escoliose fazer um trabalho multiprofissional, com médico, fisioterapeuta e um personal training. Cada um irá elaborar o melhor atendimento possível, de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Existem vários tipos de escoliose em diferentes graus, por isso é de fundamental importância procurar sempre um profissional competente para te ajudar ok.

Eu fico por aqui, compartilhem se vocês gostaram e até o próximo post.