Dia Mundial da Saúde

 Passando nessa quinta-feira com um post extra no blog para falar sobre saúde. Hoje é o Dia mundial da Saúde, e como profissional da área quero enfatizar aqui a importância de nos cuidarmos. 

Através de uma alimentação saudável e da prática esportiva, podemos viver mais e melhor. 

O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, e seu principal objetivo é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. 

Oficialmente, o Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril desde 1950.

De acordo com o conceito definido pela OMS “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. 

Deixo a reflexão para vocês: como está a sua saúde? Você está se cuidando? O intuito do blog e aqui do Instagram é justamente passar essa mensagem de vida saudável, criar um conteúdo de qualidade e trazer dicas e informações para incentivar vocês aí do outro lado, a terem um estilo de vida com mais saúde e bem estar. 

Como fisioterapeuta é minha obrigação, e uso as minhas redes sociais justamente para isso.

Procure um profissional competente para te auxiliar e dê o primeiro passo para viver melhor. Até o próximo post galera, e bica a saúde, ela é o seu bem mais precioso, cuidem-se!